Comment éviter de s’ennuyer pendant le confinement ?
Lorsque vous n’avez rien à faire, l’ennui s’installe rapidement et peut provoquer quelques troubles psychologiques comme la dépression, la démotivation, la tristesse et l’anxiété. Toutes ces émotions négatives sont néfastes pour votre santé en générale et raccourcissent peu à peu votre durée de vie. De plus, le confinement aggrave votre situation. Être dans le même […]