Les fruits, des alliés santé au naturel

Tous les médecins et les diététiciens reconnaissent que les fruits présentent des avantages nutritionnels uniques et de nombreux bienfaits pour la santé. Nous ne devrions pas les exclure de notre alimentation puisqu’ils apportent les vitamines, antioxydants, fibres, minéraux et énergie nécessaires pour la protection de l’organisme au quotidien. Il est clair que les personnes qui […]