Astuces et conseils pour garder la forme durant le confinement

Pour la plupart des gens, le confinement à la maison va de pair avec la télé au lit ou sur le canapé, passer toute la journée en surfant sur internet ou en regardant des films et séries, ou même avaler des tonnes d’aliments. Cependant, garder la forme reste une priorité pour tout le monde. Seul […]