L’impact du stress chronique sur la santé mentale : interventions et soutien psychologique
Le stress fait partie intégrante de la vie moderne. Lorsqu’il devient chronique, il peut avoir des répercussions graves sur la santé mentale et le bien-être. Le stress chronique est un facteur de risque majeur pour le développement de troubles mentaux tels que la dépression, l’anxiété et les troubles liés à l’utilisation de substances. Comprenez son […]