Arthrose : la chaleur peut-elle apaiser les douleurs et la raideur ?
Quand les doigts peinent à se déplier au réveil ou que le genou semble « rouillé » après une période assise, une source de chaleur peut apporter un confort appréciable. En favorisant la détente des muscles autour de l’articulation, elle aide parfois à réduire la raideur articulaire et à reprendre les gestes du quotidien avec








