Actuellement, de plus en plus de médecins et de praticiens prescrivent les compléments alimentaires pour prévenir ou combler les carences en vitamines ou en minéraux chez les patients. Zoom sur ces produits qui n’offrent que des avantages pour notre santé.
La nature a de multiples vertus. Un grand nombre a su en tirer profit en l’exploitant de part et d’autres. Outre les plantes, la mer renferme également de nombreuses richesses pour l’être humain. C’est pourquoi, des chercheurs comme René Quinton ont pu obtenir des résultats à la fois durables et efficaces. Pourquoi Quinton est-il appelé […]
La fête de Pâques approche et vous ne savez pas encore quel genre de viande choisir pour le menu. Pourtant, toute viande n’est pas bonne, surtout pour les personnes atteintes de diabète. Encore moins le légendaire agneau de Pâques. Pour constituer le menu idéal pour les diabétiques, voici une liste de viandes saines et inoffensives. […]
Faites-vous partir de ces personnes qui ne sont pas satisfaites de leur poids malgré tous les efforts consentis ? Où voulez-vous juste garder la ligne ? Sachez que pour avoir des résultats satisfaisants, il vous faut des menus bien composés. Et pour cela, vous aurez besoin d’un coach en nutrition. Ce dernier vous sera certainement d’une grande […]
Le magnésium est un minéral qui contribue au bon fonctionnement de l’organisme. Il prend part à plusieurs réactions métaboliques dans le corps et agit avec d’autres minéraux. Il y a, entre autres, le sodium, le potassium et le calcium. Quels sont les bienfaits du magnésium ? Quels sont les aliments qui en contiennent ? Découvrez les réponses […]
