Prendre soin d’une peau sèche

Sentez-vous que votre peau devient de plus en plus rugueuse, irritée et sèche ? Cela signifie qu’elle subit une déshydratation. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ce problème : la pollution, la génétique, les produits trop agressifs utilisés auparavant et les changements climatiques.
Comment reconnaître s’il s’agit bien d’une peau sèche ? Comment soigner ce type de peau ? Voici quelques indications et astuces !

Comment reconnaître une peau sèche ou une peau de croco ?

La peau sèche est facilement détectable par le fait qu’elle est plus sujette aux irritations et aux rougeurs. Elle a un aspect fade et rugueux. Ses pores présentent une structure resserrée. Ce type de peau présente des dartres ou des squames en cas de déshydratation extrême.

Physiologiquement, la sécheresse de la peau est due à une carence en lipides et en eau du film hydrolipidique. Notons que ce dernier joue un rôle de protecteur naturel de l’épiderme (la couche superficielle de la peau qui recouvre le derme). Il empêche la pénétration des substances étrangères dans la peau et lutte contre les agressions externes. Par sa composition, il permet à la peau de conserver une hydratation optimale.
Ce film hydrolipidique devient fragile, le taux en sébum diminue et on est en présence d’une évaporation rapide de l’eau. On a comme résultat : une sècheresse cutanée.

A savoir : Le film hydrolipidique est un mélange homogène d’eau et de gras. La phase aqueuse provient des sueurs qui s’écoulent par les pores. Elle garantit l’acidité de la peau. La phase lipidique, composée de sébum et des lipides des cellules, assure l’hydratation de la peau en maintenant l’eau.

Sachez aussi faire la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée. Le problème est juste temporaire pour la dernière, tandis qu’il est plus grave pour la première. La déshydratation est souvent due à des facteurs environnementaux comme le vent, la pluie et le coup de soleil trop fort. L’alcool, la fatigue, le stress, les antibiotiques peuvent également en être des causes.
Une peau déshydratée, même si elle tiraille, ne présente pas intégralement un aspect terne. Une brillance est toujours visible sur certaines zones du visage comme la zone T.

Remède de grands-mères

Voici quelques astuces faciles pour ceux qui ne veulent pas faire recours aux produits cosmétiques vendus dans les boutiques :

• Le lait caillé : il répare la peau très sèche. Vous l’associez avec du miel et du citron afin d’obtenir une peau plus douce;
• l’huile d’olive : à mélanger avec des jaunes d’œufs et à appliquer sur les zones sèches de votre corps ;
• l’avoine : versez dans l’eau chaude du bain des flocons d’avoine et plongez-vous dedans ;
• l’huile d’amande pouce : à appliquer directement sur la peau ou à diluer dans l’eau du bain ;
• l’huile de noix de coco : mettez-en sur les zones les plus sèches de votre peau, de préférence la nuit pour qu’elle puisse agir ;
• la banane : mélangez une banane et un yaourt nature frais pour obtenir un masque. Laissez agir 30 minutes, puis rincez avec de l’eau tiède.

Et si vous vous faites conseiller par des professionnels ?

Les dermatologues préconisent l’utilisation de produits doux qui s’appliquent par simples effleurages. Souvenez-vous que la peau sèche est très sensible et nécessite donc des traitements doux. Parmi ces produits, l’on cite : les dermo-nettoyants, les huiles démaquillantes, les laits sans rinçage et les eaux micellaires. En complément, vous pouvez utiliser de l’eau thermale apaisante.
Pour le corps, les produits lavants surgras ou les huiles pour la douche sont les plus recommandés par les experts.
Une fois les impuretés enlevées, hydratez votre peau avec du sérum et de la crème ou du baume. Les produits à base de glycérine, de corps gras tels que la beurre de karité et ceux à base d’acide hyaluronique sont les plus adaptés.
Enfin, les dermatologues suggèrent comme compléments alimentaires, l’huile de bourrache. Manger des aliments riches en oméga 3 et en oméga 6 favorise aussi la production d’acides gras pour la peau : les saumons, l’huile d’olive, le beurre…
Des centres de soins esthétiques vous proposent des soins approfondis de votre visage et de votre corps. La fleur de peau Esthétique peut, par exemple, soigner vos problèmes cutanés avec des produits de qualité.