Aromathérapie : ce que vous devez savoir
L’aromathérapie fait référence à une gamme de traitements qui nécessitent l’utilisation des huiles essentielles (et d’autres composées végétales aromatiques) pour soulager ou guérir une maladie.
Comment utilise-t-on les produits aromatiques ?
Les produits aromatiques peuvent être inhalés, appliqués sur la peau ou insérés par voie rectale. Ils peuvent également être diffusés dans l’air grâce à de nombreux appareils comme les diffuseurs, les spritzers aromatiques et les inhalateurs.
Les avantages des traitements aromathérapiques
L’aromathérapie présente de nombreux avantages. Elle vous aide à :
- atténuer la douleur due à une maladie
- améliorer la qualité de votre sommeil
- réduire le stress, l’agitation et l’anxiété
- apaiser les douleurs dans les articulations
- traiter les maux de tête et les migraines
- atténuer les effets secondaires de la chimiothérapie
- soulager les malaises du travail pendant l’accouchement
- combattre les bactéries, les virus et les champignons
- améliorer la digestion
- renforcer l’immunité
Les huiles et leurs utilisations
Les propriétés curatives des huiles sont toutes différentes.
Certaines peuvent agir directement sur le cerveau, comme l‘huile de basilic. Elle améliore la concentration et réduit certains symptômes liés à la dépression. Elle peut également soulager les maux de tête et les migraines. Toutefois, comme elle est très concentrée, elle ne doit surtout pas être utilisée par les femmes enceintes.
D’autres produits, comme l’huile de bergamote, agissent directement sur des organes spécifiques tels que les voies urinaires ou digestives.
Il est très courant d’utiliser l’huile de clou de girofle pour soulager les maux de dents. Elle peut également être employée comme antispasmodique et antiémétique (pour prévenir les vomissements et les nausées).
En cas de forte grippe ou de rhume, inhaler un peu d’huile d’eucalyptus aidera à soulager vos voies respiratoires, surtout, si vous l’associez à de la menthe poivrée.
L‘huile essentielle de lavande, quant à elle, a toujours été utilisée comme antiseptique pour soigner les coupures et les brûlures mineures. Son odeur peut aussi vous aider à trouver le sommeil.
Pour connaître les vertus d’un produit, il est toujours plus judicieux de les demander auprès d’un spécialiste.
Pourquoi devons-nous toujours contacter un spécialiste avant d’utiliser une huile essentielle ?
Utilisez une huile essentielle sans connaître la dose idéale peut être néfaste pour la santé. En effet, son application peut engendrer divers effets secondaires comme des irritations de la peau, des démangeaisons, etc. Voilà pourquoi, il est important de demander conseil auprès d’un spécialiste avant d’appliquer ou d’utiliser une huile à des fins de guérison. Vous avez le choix entre consulter un aromathérapeute, une infirmière, un médecin, un physiothérapeute, un massothérapeute et un pharmacien qualifié.
Votre pharmacie de Villeneuve
Rendez-vous à la pharmacie de Villeneuve si vous souhaitez acquérir des produits aromatiques de qualité. Un pharmacien certifié vous guidera et vous conseillera sur le type de produit adéquat pour traiter votre malaise. Vous y trouverez également du matériel médical comme les glucomètres et les thermomètres. Par ailleurs, pour satisfaire les usagers, la pharmacie peut se charger gratuitement de la livraison des produits achetés.
L’utilisation d’huiles essentielles dans les produits de massage
La plupart des instituts de beauté et salons de massage utilisent des huiles essentielles pour optimiser le bien-être de leur client. Toutefois, sachez que certains produits ne s’appliquent pas sur la peau, car elles sont irritantes et photosensibilisantes. C’est le cas des huiles fabriquées à partir de la camomille, du thym, de l’origan, de l’orange, etc.
Par ailleurs, sous leur forme pure, toutes les huiles essentielles sont acides. Leur PH est trop élevé et elles doivent être diluées dans un liquide gras (ex : huile végétale) avant d’être posées sur la peau. Voilà pourquoi, si vous souhaitez vous faire masser avec des huiles essentielles, vous devez d’abord consulter un aromathérapeute. Après avoir analysé votre peau, il vous dira avec précision le taux de produits que votre peau peut supporter et vous serez protégé des effets secondaires qui s’ensuivent.