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Le sport, un véritable atout santé !

Rester en bonne santé est l’une des préoccupations majeurs de notre société. Être en bonne santé ne se résume pas uniquement à une absence d’infirmité ou de maladie. Cela implique un état de bien-être complet sur le plan physique et mental. Pour ce faire, la pratique de toute forme d’activité physique est recommandée. Les autorités […]

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Savez-vous danser ?

Certaines personnes n’aiment pas les sorties en boîte parce qu’elles ne savent pas danser. C’est vrai que c’est un peu difficile surtout si on ne sait pas très bien bouger. Toutefois, on n’a pas besoin d’être un grand professionnel pour aller danser en boîte. Il suffit de savoir bouger son corps et mélanger les mouvements […]

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