Une bonne vision, une perspective qui a toute son importance

Quels que soient l’âge, le sexe, l’état de santé ou le travail de la personne, avoir une bonne vue est essentiel. En effet, une déficience visuelle peut vous coûter cher et dans certains cas, cela peut être irrémédiable.

Quelques conseils pour garder les yeux en parfaite santé

Il faut prendre soin des yeux pour pouvoir continuer de bénéficier d’une bonne vision sur le long terme. La consommation de carotte ne vous permettra pas d’avoir une bonne vue ! Bien qu’elles contiennent de la vitamine A, elles ne régleront pas l’affaire. Que ça soit clair ! Tant que vous y êtes, les aliments suivants vous sont aussi recommandés pour leur apport en zinc, en vitamine C / E / A/ D, en lutéine, en oméga 3 : les épinards, les haricots verts, les noix, les œufs, les oranges, les agrumes, le saumon, etc.
À un certain point, il vous faudra adopter de nouvelles habitudes, prendre certaines précautions et éviter tout ce qui pourrait fatiguer et endommager les yeux pour votre santé oculaire.

– Manger équilibré ;

– Prendre des compléments alimentaires si nécessaire ;

– Boire beaucoup d’eau ;

– Porter en permanence les lunettes à verres correcteurs ;

– Porter des lunettes de protection pour protéger les yeux des produits dangereux ;

– Mettre des lunettes de soleil pour mieux se protéger des rayons UV ;

– Ne pas lire dans la pénombre. Augmenter l’intensité de la lumière si besoin ;

– Agrandir les caractères si nécessaire ;

– Détacher régulièrement les yeux de l’écran (ordinateur, tablette, téléphone) toutes les 20 à 40 minutes ;

– Ajuster la luminosité de l’écran ;

– Tamiser la lumière pour le repos des yeux ;

– Se relaxer dans des coins sombres ;

– S’accorder quelques minutes de pause (15 à 20 minutes) ;

– Cligner des yeux ;

– Éviter les fumées d’échappement, de cigarette, etc.

La consultation chez le spécialiste

Seul un expert certifié et compétent est en mesure de faire un diagnostic et de vous prodiguer les meilleurs soins. L’ophtalmologiste et l’opticien sont des spécialistes de la vue. Ils disposent des qualifications, des compétences et du savoir-faire requis pour soigner les problèmes oculaires.

Il faut consulter le médecin en cas de :

– allergie ;

– infection ;

– yeux rouges ;
– blessure aux yeux ;

– trouble visuel ;
– sécheresse oculaire ;

– maux de tête et migraines ;
– douleurs oculaires ;

– inconfort oculaire ;

– vision floue ;

– perte de vision ;

– difficulté à voir de loin ou de près ;

– besoin de changement de lunettes…

Les symptômes sont nombreux et varient selon le cas et le type de problèmes. En cas d’hérédité ou d’antécédent, il est conseillé de prévenir les risques de maladies oculaires avant qu’il ne soit trop tard. Une visite annuelle est recommandée, même si vous avez une bonne vue.

Les différents produis optiques

Les équipements : loupes, lunettes de vue, lentilles de contact, lunettes de soleil, jumelles…

Les accessoires : étuis à lunettes, cordons, essuie-verres, antibuée, protège-nez…

Les produits d’entretien pour nettoyer, rincer, déprotéiniser et désinfecter les verres et les lentilles de contact.

OPTIQUE ALBERT 1ER, c’est un professionnel au service de votre santé visuelle ! L’établissement propose un vaste choix d’équipements, d’accessoires et de produits optiques issus de grandes marques : Ray-Ban, Costa, Persol, Serengeti, Vuarnet. Il y en a pour tous les besoins et pour toutes les envies.

Vous trouverez au magasin de lunettes à Ajaccio tout ce qu’il vous faut : verres correcteurs, progressifs, teintés ou polarisants… La personnalisation des verres est garantie. Ils seront conçus avec précision. Vous n’avez qu’à choisir la monture adaptée à la morphologie de votre visage. D’ailleurs, de nombreux modèles et couleurs sont disponibles. Le montage des verres dans la monture est assuré par un expert.

De plus, vous bénéficiez d’un contrôle de vue gratuit ainsi que des conseils de professionnels.

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