Se rendre chez un psychologue à Valenciennes pour une meilleure confiance en soi

« Consulter un psychologue » n’est pas toujours de bon présage. La majorité des gens ont tendance à réserver cette alternative pour les fous, les personnes sans espoir, dites au bord du suicide. Pourtant, il s’agit d’une résolution qui permet de favoriser le bien-être d’une manière plus sûre, peu importe le besoin. C’est également la solution pour reprendre confiance en soi, avec l’accompagnement d’un spécialiste : le psychologue.

Le manque de confiance en soi

« Aie confiance en toi ! ». Une phrase que nous avons entendue et dite au moins une fois dans notre vie. Cela fait référence à notre faculté à nous projeter sur quelque chose, à affronter telle ou telle situation de manière sûre, à avoir la certitude de disposer des capacités requises et de réussir dans le projet. Malheureusement, le manque de confiance en soi est toujours présent et concerne aussi bien les hommes que les femmes, quelle que soit leur classe sociale et professionnelle. Les grands et les enfants en souffrent. Cet état est causé par la maltraitance, l’échec, les blessures de l’enfance. Nous retrouvons également dans le lot la peur du jugement et le rejet.

Plusieurs symptômes marquent ce mal-être : le stress, l’angoisse, l’anxiété, la timidité, la dépression, l’inaction, le problème de couple persistant, l’isolement ainsi que les troubles alimentaires.

Cela affecte la santé mentale de l’individu. Il est difficile d’être épanoui, tant sur le plan personnel, professionnel que social.

Les missions d’un bon psychologue

Généralement, le traitement du manque de confiance ou d’estime de soi est d’ordre psychothérapeutique et de psychologie. Sur rendez-vous, le psychologue est là pour trouver les vraies causes du problème. Pour cela, il prend le temps de discuter avec la personne et analyse sa situation à la recherche du pourquoi en cabinet. Ce psychologue repère les troubles de la santé, avance les modalités d’accompagnement envisageables. Il met en place le programme adéquat.

Un psychologue met en œuvre ses qualités professionnelles et personnelles.

Un psychologue se distingue particulièrement pour ses atouts principaux : écoute active, esprit stratège, faculté à synchroniser avec le patient.

Un psychologue aux domaines de compétences variés

Un psychologue vous propose des thérapies en cabinet. Il avance des solutions sur mesure à partir de thérapies cognitives et comportementales pour avoir une meilleure confiance en soi. Il y a notamment :

– La psychothérapie

Cette alternative permet de développer plus d’assurance, selon les troubles du patient.

– Le coaching et développement personnel

Tout se joue sur la communication. Toutes les stratégies sont éprouvées dans le cadre psychothérapeutique. La séance est programmée sur rendez-vous.

L’hypnose

L’hypnose thérapeutique, l’Ericksonienne par exemple, facilite le cheminement vers toute cause inconsciente au symptôme. Ce qui fait, une partie du passé qui a été bloquée sera libérée ou reprogrammée. À l’état hypnotique, de nouvelles informations seront transmises à l’inconscient.

Prendre rendez-vous avec un psychologue Valenciennes

Pour vous libérer de ce fardeau, Philippe Génie est à votre écoute et vous accompagne au mieux. Son objectif est de guérir votre manque de confiance par la thérapie adaptée. Ce psychologue à Valenciennes est spécialisé dans la psychothérapie, la psycho-généalogie, la psychobiologie ainsi que la neuroscience appliquée. Psychologue et soucieux de votre épanouissement, il est qualifié en matière d’hypnose Ericksonienne (ARCHE, Diplômé IFHE)

Ce psychologue met ses compétences en œuvre pour que vous puissiez vous donner un nouveau départ, avancer pas à pas vers le bien-être à votre rythme. Depuis plus de 17 ans, ce psychologue de Valenciennes propose son expertise dans plusieurs domaines : gestion du poids, sexologie, thérapie pour les couples, addiction, traumatisme, nettoyage des mémoires cellulaires.

En tant que thérapeute expérimenté, il garantit l’efficacité du travail thérapeutique entrepris. Son cabinet de psychothérapie est implanté à Valenciennes, à proximité de Raisme, Anzin et Denain.

Vous êtes de Valenciennes et ses environs ? Prenez rendez-vous chez votre psychologue ! Vous n’aurez plus du mal à prendre la parole en public et ne passerez pas à côté de votre vie. Vous serez plus serein dans le cadre d’une préparation aux examens.