Bien-être et détente

Actus santé Bien-être et détente Développement personnel Psychologie et psychiatrie

Thalassophobie : l’essentiel à savoir

La thalassophobie est un type de phobie clinique spécifique qui entraîne une peur persistante et intense des plans d’eau salée, incluant : l’océan, la mer, …. Toutes grandes étendues d’eau, profondes ou non, deviennent une véritable frustration pour la personne concernée. Nous allons étudier, en quelques lignes dans cet article, l’élément déclencheur de cette peur du vaste […]

sommeil paisible
Bien-être et détente

Quel matelas choisir pour un sommeil paisible ?

Les êtres humains passent le tiers de leur vie au lit. Pour cela, il faut qu’ils aient une literie de qualité. Un bon matelas contribue d’ailleurs à un sommeil paisible. À cet effet, il est important de faire un bon choix. Doit-il être souple ou ferme ? Avec ou sans ressorts ? Découvrez quelques conseils qui vous

Bien-être et détente

Les raisons de choisir un lit électrique

Le lit de relaxation communément appelé « lit électrique » est généralement conçu pour les personnes présentant des problèmes de santé. Doté d’un système de motorisation ainsi que d’un matelas spécial, ce type de lit aide également à prévenir différents maux au niveau du dos ou des jambes. Quels avantages offre un sommier électrique ? Découvrez les réponses dans cet

Bien-être et détente

Biorésonance : quels sont ses bienfaits ?

Vous ne vous sentez pas bien depuis quelque temps, car vous souffrez d’une allergie ? La première chose que vous envisagez de faire est de vous rendre chez votre médecin pour qu’il puisse vous soigner. Néanmoins, il existe une autre option beaucoup plus avantageuse : la biorésonance. Il s’agit d’une thérapie qui apporte de nombreux bienfaits à

pranathérapie
Bien-être et détente

Les points essentiels à connaître sur la pranathérapie

La pranathérapie ne date pas d’hier. C’est une méthode de guérison très ancienne utilisée par les Indiens. Elle consiste à rééquilibrer l’énergie d’une personne qui se sent tout le temps épuisée ou qui constate la présence d’une énergie négative dans sa vie. Au fil des années, cette technique a connu une réforme. Et c’est le

Retour en haut